為呵護全縣教師的心理健康，使老師們擁有健康、幸福的人生。11月3日下午，鹽邊縣2021年教師心理培訓活動在鹽邊中學階梯教室順利舉行，鹽邊中學、民族中學的200多名教師參加了本次培訓活動。本次培訓的主題是——壓力管理探微，由攀枝花市總工會聘請的心理健康教師王桂容主講。

　　王桂容老師從壓力內涵及表現、心理壓力的影響、壓力的管理策略、組織壓力管理概述、心理放松現場體驗五個方面對老師們進行了系統培訓。王老師將豐富的理論知識和具有代表性的實際案例相結合，生動形象地講解了心理健康問題的成因及調節方法，讓老師們掌握了許多實用的心理健康知識和自我調節方法。

　　通過此次心理健康培訓，豐富廣大教師心理健康教育知識，提升心理健康調節能力，為切實維護師生的身心健康提供了有力保障，為打造和諧健康校園奠定了堅實基礎。

　　陽光總在風雨后，請相信有彩虹。每個人都應學會正確面對生活中的種種挫折與困難，學會如何自我調節，樹立樂觀積極、健康向上的人生觀。挫折并不是白白經歷的，正確應對，它能使你的人生綻放出美麗的成功之花。